Spēcīga un pavisam dabīga sula kura veicinās pašsajūtu un organisma attīrīšanos

Saskaņā ar statistiku, 1 no 10 cilvēkiem dzīves laikā cieš no nierakmeņiem, un saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem nierakmeņu statistika katru gadu palielinās. Apmēram 500 000 cilvēku apmeklē neatliekamās palīdzības numurus, lai ārstētu sāpes, ko izraisa nierakmeņi.

Īsa piezīme par nierakmeņiem – urīns satur izšķīdušus atkritumproduktus, bet, ja ir pārpalikums, tajā sāk veidoties kristāli, un šie kristāli saista citus elementus, veidojot stabilu struktūru, ja tie laika gaitā netiks noņemti, pieaugs. Parasti pareizais urīna daudzums iztīra no ķermeņa ķīmiskās vielas un novērš nierakmeņu veidošanos, bet, ja atkritumu ir vairāk nekā šķidruma, šis process tiek traucēts. Elementi, kas izraisa nierakmeņu veidošanos, ir: oksalāts, urāts, cisteīns, ksantīns, fosfāts un kalcijs. Kad nierakmeņi ir izveidojušies, tie var palikt nierēs vai pārvietoties pa urīnceļu urīnizvadkanālā. Dažreiz akmeņi var izdalīties ar urīnu, neradot sāpes, bet tie var arī palikt orgānā un izraisīt sāpīgu obstrukciju.

Nieru akmeņus parasti izraisa nepietiekama šķidruma uzņemšana, pārāk liela vai pārāk maza fiziskā aktivitāte, svara zudums, aptaukošanās un ēšana ar pārtiku, kas satur daudz cukura vai sāls. Dažreiz galvenais iemesls ir ģenētika vai infekcija. Pārāk daudz fruktozes (atrodas galda cukurā un kukurūzas sīrupā ar augstu fruktozes saturu) patēriņš var palielināt nierakmeņu risku. Lai to novērstu, jums vajadzētu dzert daudz ūdens un citu šķidrumu.

Šeit ir daži citi padomi, kā novērst nierakmeņu veidošanos:

1. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar oksalātiem. Kopā ar kalciju un dzelzi oksalāts veido kristālisku formu, kas nevar izdalīties ar urīnu un bloķē nieru kanāliņus.

2. Izvairieties no zemesriekstu, spinātu, melnās tējas, Indijas riekstu, lazdu riekstu, sojas pupiņu, sojas piena, šķīstošās tējas, saldo kartupeļu, žāvētu tofu un šokolādes ēšanas;

3. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar kalciju, piemēram, kāpostiem, brokoļiem un piena produktiem.

4. Izvairieties no pārtikas ar augstu nātrija saturu un samaziniet dzīvnieku olbaltumvielu uzņemšanu.

Lai novērstu nierakmeņu veidošanos, izdzeriet arī glāzi ūdens pirms gulētiešanas un pēc pamošanās naktī pirms atgriešanās gulēt. Citronos esošā citronskābe var sadalīt oksalāta kristālus, tāpēc ēdot vairāk citronu, var novērst nierakmeņu veidošanos. Arbūzs ir lielisks diurētiķis, satur daudz ūdens un var novērst nierakmeņu veidošanos. Pārtika, kas bagāta ar kāliju, var arī izšķīdināt nierakmeņus.

Šeit ir lieliska dabīga sula, kas palīdzēs novērst nierakmeņu veidošanos:
1 ābols
1 citrons
1 apelsīns
4 šķēles arbūzs
4 ledus kubi

Sagatavošana:
Vienkārši sablenderē sastāvdaļas blenderī un baudi savu kokteili!

Un otrādi, nierēs akmeņi var veidoties arī žultspūslī. Žultspūslis ir bumbierveida maisiņš aknās, kas izdala žulti caur kanālu tievajās zarnās, kur tas sāk hidrolīzes procesu. Dažos gadījumos orgāni var tikt izņemti, taču tas neietekmēs gremošanu. Tomēr, pirms izlemjat tos noņemt, jums vajadzētu izmēģināt dažādus noderīgus dabiskos līdzekļus, lai atbrīvotos no žultsakmeņiem un simptomiem. Šeit ir daži no labākajiem:

1. Dārzeņu sula

Sajauciet nedaudz burkānu, ābolu un gurķu sulas un dzeriet šo maisījumu divas reizes dienā, lai atbrīvotos no akmeņiem.

2. Citronu sula

Silta citronūdens dzeršana var radīt brīnumus jūsu ķermenim. Dzerot to tukšā dūšā no rīta, var atsvaidzināt prātu un novērst žultsakmeņu veidošanos. Jūs vienkārši izspiežat 4 citronus, sajauciet sulu ar glāzi ūdens un izdzeriet. Atcerieties visu dienu dzert daudz ūdens.

3. Kurkuma

Sajauc tējkaroti kurkuma ar nedaudz medus un izdzer maisījumu, lai izšķīdinātu žultsakmeņus.

4. Epsomas sāļi

Pievienojiet tējkaroti sāls glāzē silta ūdens un dzeriet šo maisījumu naktī, lai viegli izvairītos no žultsakmeņu rašanās.

5. Citrusaugļi

Citrusaugļi satur pektīnu, retu šķiedrvielu, kas lieliski izšķīdina žultsakmeņus.

6. Ābolu sula un ābolu sidra etiķis
AKE malāts dara to pašu. AKE var arī regulēt jūsu holesterīna līmeni, kas dažkārt var izraisīt žultsakmeņu veidošanos. Vienkārši pievienojiet vienu ēdamkaroti AKE glāzei ābolu sulas un izdzeriet maisījumu simptomu mazināšanai. Pret žultsakmeņiem der arī regulāri ēst ābolus, kas sajaukti ar bietēm, 2 tējkarotes olīveļļas un nedaudz citrona sulas.

7. Citronu maisījums cīnās pret žultsakmeņiem.

Šeit ir lielisks tautas līdzeklis pret žultsakmeņiem, kas tiek izmantots ilgu laiku:

izejviela

5 grami. Ķiploki

30 ml. citronu sula

30 ml. olīvu sula

Sagatavot

Labi samaisiet sastāvdaļas un dzeriet šīs zāles no rīta tukšā dūšā vismaz 40 dienas.

8. Zāļu tēja

Īpaši spēcīga pret žultsakmeņiem ir, katru dienu izdzerot tasi asinszāles tējas.